糖質制限中でもハイボールやホッピーは飲んでいいと言われていますが、私は酎ハイも飲みたい(笑)ので、酎ハイの中で糖質が少ない銘柄を探してみました。見た目は似たように見えますが、銘柄によって糖質の量が違うんですよね。

色々探したところ、キリンの銘柄の酎ハイが比較的糖質が少ないことがわかってきました。しかもキリンは銘柄ごとにちゃんと成分表を載せてくれているんですね。

  原材料・栄養成分等一覧(キリン)

これによると、「KIRIN 本搾りレモン」が他の味より糖質が少ないみたいです。それほどこだわるほどの量ではないかも知れませんが、気にされる方は参考にして下さい。注意点としては、この缶酎ハイは意外にアルコール度が高いです。アルコール度は7%あります。糖質制限は大丈夫でも、調子に乗って飲んでいると今度は二日酔いになってしまうので、くれぐれもご注意を。