ひとりでご飯を食べるのが不得意な人もいますが、私は全然平気です(笑)。
でも、さすがに無理という時もかなりあります(苦笑)。
私なりのひとり御飯に関してまとめていきます。

自炊

中食(なかしょく)

外食