中年からの生きがい探し

新しい事に前向きな中年男性エンジニアのブログです。最近はよく美術館におでかけしています

「生活」の記事一覧

腰痛

中年になると腰痛持ちが増えます。 私も先日、腰痛の一種(脊柱管狭窄症)になってしまいました。筋力が弱ってくるのが一因らしいですが、それだけではないようで、お医者さんに一度相談するのが良いと思います。 私の場合は筋肉のアン […]