ひとりでご飯を食べるのが不得意な人もいますが、私は全然平気です（笑）。
でも、さすがに無理という時もかなりあります（苦笑）。
私なりのひとり御飯に関してまとめていきます。

自炊

中食（なかしょく）

外食