中年おひとりさまの生きがい探し

中年独身、一人の視点で悩みや興味のある事を紹介します

「糖質制限」の記事一覧

朝食にシリアルを食べるなら

糖質制限を実践中ではあるものの、朝食をもう少し健康的なものにしたいと思ってシリアルを探していたところ、この商品に行き着きました。

サイゼリヤと糖質制限の相性

先日、サイゼリヤで外食する機会があったので、糖質制限の立場でメニューをながめてみました。安いのはやはり糖質制限している人が食べてはいけないもの(笑)ですが、別の気づきもありました。

糖質ゼロビールの個人的おすすめ

ここのところ、ビールメーカー各社がこぞって「糖質ゼロ」のビールを出し始めましたね。糖質制限ダイエットが広まってきたから、というより、単に健康志向ビールのバリエーション探しという気もしますが、何がともあれ、ありがたい流行です。最近のビールの健康志向に関して、こんな記事がありました。

イオンのノンカロリーかんてんゼリー

糖質制限ダイエットをやっている人にはうれしい、イオンの「ノンカロリーかんてんゼリー」が、最近店頭でみかけなくなってしまったので「まさか製造中止では?」と心配になって調べてみたところ、まだネットにはありました。よかった、よかった。