中年おひとりさまの生きがい探し

中年独身男性の悩みや興味のある事を紹介します

「糖質制限」の記事一覧

アトピーと糖質制限との関係

先日このブログで江部康二先生のアトピーの本を紹介(記事:江部康二先生のアトピーの本)しましたが、どうもアトピーと糖質制限ダイエットは密接な関係があるみたいです。

管理栄養士監修の惣菜サービス

私が「これいいかも」と思った惣菜の宅配サービスの紹介です。最近は、家族がたくさんいない家であれば、外で惣菜を買ってきて夕食を簡単に済ましてしまう人が多いかと思います。だからといって近所で買った惣菜が特に美味しいわけでもないですよね。

江部康二先生のアトピーの本

江部康二先生は糖質制限の賢威として尊敬していたのですが、実はアレルギーにも精通していたとは知りませんでした。私も子供の頃からアレルギー体質でアトピー性皮膚炎も患っていました。最近になってやっと正しい知識が身につきましたが、正しい知識を手に入れるのが大変でした。アトピー性皮膚炎の正しい知識を知りたい人におすすめの本を紹介します。

ジョアのプルーン味は炭水化物少なめでおすすめ

日たまたまヤクルトの「ジョア」を飲む機会がありました。ジョアは「甘い」というイメージがずっとあったのですが、新製品の「ジョア プルーン」の成分表示を見たら、とても炭水化物が少なめで良い感じです。試しに飲んでみました。

たこ焼き器を有効活用

「たこ焼き器120%使いこなしレシピ」という、このレシピ本。めったに使わない「たこ焼き器」を別の用途に使うという発想がとてもユニークです。たこ焼き器って確かにめったに使わないですもんね。